Le programme 2019 sera épuré plus sobre que pour 2018 (mon bilan ici…) en nombre de courses mais pas moins intense pour autant. 3 courses sont pour le moment programmés: avec du classique, de la nouveauté et de l’intensité…. c’est comme pour tous les amoureux de la montagne, avant l’action, il y a le rêve.…
20€? que peut-on avoir en matériel de trail pour 20€? Ben pas grand chose si l’on exclut les accessoires types chaussettes ou bandana. Et ben non! On peut aussi avoir une lampe frontale… si si 🙂 comment cela est ce possible quand on voit des produits 3 à 4 fois plus chers (si ce n’est…
Comme toute sortie trail qui se respecte, levée tôt… dur dur le dimanche matin. Mais la motivation est au bout: une des rares sorties avec Marc dans un des plus beau (le plus beau à mes yeux) endroit des Vosges: les Crêtes. Le rendez-vous est donné à la désormais traditionnelle place à Soufflelweyersheim pour récupérer mon porteur…
Je me suis toujours auto-massé les muscles de jambes après des trails ou des entraînements de longues distances. C’est un peu la récompense pour un muscle qui a bien travaillé. Au delà du côté agréable (c’est discutable), le massage post-effort permet une récupération plus rapide grâce à une stimulation de la circulation sanguine qui va…
L’arme ultime de chez Kalenji: La Kiprace Trail 2015 Pour l’année 2015, Kalenji nous gratifie d’une nouvelle collection de chaussures, que ce soit pour la route ou pour le trail. Nous testons ici, la Kiprace Trail 2, la chaussure trail de la marque typée compétition. Cette chaussure a été conçue par l’équipe de Thierry BREUIL,…
Sortie du 18 janvier: vue sur la plaine d’Alsace avec en fond la Forêt Noir allemande #audessusdesnuages .
Premier trail de la saison 2014 : trail du petit ballon (50/2100) à Rouffach!
Diaporama Photos de la Sierre Zinal 2013