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Le récit de mon Ultra Trail 2021 (105km; 5200md+)
Le Munster Trail, c’était ma première et pas n’importe quelle distance puisque je me suis engagé sur cette nouvelle épreuve…
Le récit de ma X-Alpine 2021
Le temps d’un week-end… bye-bye Covid, bonjour running ! et pas n’importe où : en Suisse, chez les Suisse, dans…
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Barres énergétiques pour les coureurs et traileurs, avec ou sans huile de palme?
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Mon récit du 28km du trail de la Hasel
Invité par l’organisation, je décide de me rendre ce 23 juin du côté de Oberhaslach pour courir le “Rocher” une…
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Silence, on dépasse: l’accélération de Kilian au Zegama 2016
Nous sommes le 22 mai 2016. En Espagne se déroule se jour là, le Zegama-Aizkorri, un des marathon de montagne le plus…
