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Posted in 2017 Infirmerie / Santé

Ma périostite tibiale liée au trail

[MàJ le 12/06/2017] Postériorite, pasteuriorite, posériorite… postériorite, périostite, périostite tibiale… bref ça fait mal au tibia et dans mon cas,…

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Posted in 2016 Entrainements Infirmerie / Santé Menu

Le trail et les entrainements croisés (natation, vélo, CrossFit…)

Dans cet article, nous allons parler de l’entrainement croisé. Je pense que la plupart de vous ont déjà entendu, voir…

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Posted in 2015 Infirmerie / Santé Menu

Le trail et la tendinite du releveur

J’ai disparu de la circulation pendant trois semaines. Ma mère ne souhaitant pas me faire un mot d’excuse, j’ai tenté…

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Posted in 2015 Infirmerie / Santé Menu

Mon test d’effort utile pour le trail

Ce matin, j’enfile mes basket, un short de running et un tee-shirt de sport, le summum de la classe, vestimentairement…

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Posted in 2015 Infirmerie / Santé Menu

L’inflammation ou tendinite du tendon du talon d’Achille

[MàJ le 28/03/2015] Nous sommes le 2 janvier; l’année 2015 devait bien commencer comme traditionnellement souhaité dans cette période. Sauf que ce…