Catégorie : Entrainements
J’ai testé le parcours du Grand Défi des Vosges (nouvelle formule)
Après ma seule et unique expérience en distance marathon, je m’étais juré ne plus jamais faire de marathon après ma…
Ce matin, un traileur a croisé un chasseur…
Les chasseurs et les traileurs, les chasseurs ou les traileurs. Les montagnes vosgiennes dans lesquelles je cours se transforment en…
J’ai fait du trail en Slovénie
Comme traditionnellement, nous cherchons des destinations estivales entre la mer et montagnes. Après été en Corse, dans les Cinque Terre,…
Trail sur les crêtes vosgiennes 35km, 1500m d+
A tout juste une semaine du trail des crêtes vosgiennes, je décide de faire un peu plus de kilomètre en…
Courir de Schirmeck à Barr, par le GR5
Tout juste un an après notre trail de deux jours où nous avions couru, le porteur de gourde et moi, le long…
Traileurs, alerte à la buse dans le Kochersberg.
Le traditionnel trail du Kochersberg arrive tout doucement. Satisfait de ma 9ème place sur le 26km de l’an passé (résumé…
Entrainement au Saint’O, white as snow !
De retour sur ma trace de trail “historique” (sentier des pèlerins, châteaux d’Ottrott…) après quelques infidélités du côté du Rocher…
Le trail et les entrainements croisés (natation, vélo, CrossFit…)
Dans cet article, nous allons parler de l’entrainement croisé. Je pense que la plupart de vous ont déjà entendu, voir…
Mon entrainement trail au Rocher de Mutzig
Pas tout à fait décidé pour aller courir en ce jour férié du 11 novembre je me décide le matin même au…
Courir sur les chemins automnales alsaciens…
Du jaune, du vert, du marron, du rouge, bref des couleurs. L’automne alsacien peut parfois être rude par son humidité,…
