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Posted in 2020 Menu Mes Courses 2020

Mon résumé du Trail des Aiguilles Rouges 2020

Le Trail des Aiguilles Rouges 2020, une édition si particulière… en période sanitaire compliquée, c’est l’épreuve trail survivante de Chamonix:…

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Posted in 2020 Menu Mes Courses 2020

Les Crêtes Vosgiennes 2020

2020… des Crêtes si particulières ! Non prévues à mon programme 2020, fondamentalement bousculé par la crise sanitaire, ses Crêtes…

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Posted in 2020 Photos

Nos photos des Crêtes Vosgiennes 2020

   

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Posted in 2020 Entrainements Menu

Le mont de Grange depuis Châtel en trail.

De passage dans le Massif du Chablais, je prévois de faire deux sortie trail: une au mont de Grange et…

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Posted in 2020 Entrainements Menu

De Barr au Roche de Neuntelstein par la Rotlach

Cette sortie débute sur la route qui mène au Mont Sainte-Odile en sortant de Barr, au niveau de la maison…

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Posted in 2020 Autres Menu

S’occuper en running et trail pendant le confinement du coronavirus !

Les conseils VersLeSommet pour patienter et s’occuper durant le confinement mais tout en gardant le running et trail spirit !…

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Posted in 2020 Entrainements Menu

Idée sortie: de Oberhaslach au Schneeberg

Un parcours qui accumule les classiques mais aussi l’exceptionnel, voilà comment décrire ce tour donné à environ 23km, pour environ…

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Posted in 2020 Menu Photos

Nos photos du Trail des Casemates 2020

Nos photos du trail des Casemates 2020 avec les photos du  Rush des Casemates (24km) et les photos de la…

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Posted in 2020

Mon programme trail 2020

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Posted in 2019 Bilans Menu

Mon bilan trail 2019

Du côté des chiffres…   Du côté des courses… L’année 2019 a été riche et intense ! Commencée par une…

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Posted in 2018 Entrainements Menu Mes Courses 2019

Idée sortie: Le Champ du Feu depuis Rothau (25km; 950md+)

Cette boucle d’un peu plus de 25km est très particulière pour une multitude de raison: son ambiance, ces paysages, son…

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Posted in 2019 Entrainements Menu

Des lacs alsaciens (Blanc, Forlet, Vert) à l’étang des Dames vosgien par les crêtes (27km/1550md+)

Le départ de ce chouette circuit est donné depuis les parkings de la station de ski du Lac Blanc, à…

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Posted in 2019 Entrainements Menu

Le Donon par le Chemin des Bornes (31km; 1200md+)

Ce parcours est une variante plus technique, plus sauvage et plus solitaire du chemin que j’avais déjà décrit dans la…

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Posted in 2019 Menu Photos

Les photos de l’Ekiden de Strasbourg 2019

Retrouvez les photos de l’Ekiden de Strasbourg 2019 (27 octobre 2019) blanc 

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Posted in 2019 Menu Mes Courses 2019

Le récit de mon Belfortrail 2019 (56km; 3000 md+)

C’est pour moi la troisième participation au Belfortrail ! Ça ne commençait pas forcément très bien, puisque je me suis…

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Posted in 2019 Entrainements Menu

De Barr à l’Ungersberg [26km; 1200md+]

Serge Ungersberg ? C’est un nom que je vois régulièrement passé sur les pages ou autres groupe Facebook, rendant souvent…

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Posted in 2019 Menu Mes Courses 2019

Mon récit des Crêtes Vosgiennes 2019

Les Crêtes Vosgiennes, c’est 33km de montées et descentes incessantes sur du roulant, du caillou, de la racine, des rochers…

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Posted in 2019 Menu Mes Courses 2019

Le récit de mon Eiger Ultra Trail 2019 (101km, 6700md+)

8 juillet 2018, je rentre de la Suisse, Verbier précisément, tee-shirt de finisher sur les épaules avec marqué Trail de…

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Posted in 2019 Menu Tests matériel

Mon test et avis sur le sac Karkoa Smartbag 40

Test de mon sac Karkoa Smartbag 40. Ramener ses affaires de trail au travail, ou ses affaires de travail à la…

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Posted in 2019 Menu Mes Courses 2019

Le récit de mon Grand Trail de la Vallée des Lacs 2019 90km, 5300md+ 43ème/380

Dites 33, 303. 303 comme mon dossard de la course du jour: Le Grand Trail de la Vallée des Lacs….

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Posted in 2019 Menu [win&run]

[WIN&RUN] 3 cartes cadeaux pour la fête des mères chez Endurance Shop Strasbourg et Haguenau

VersLeSommet.fr et ma page Alsace Running te propose de gagner 3 cartes cadeaux valables (50€, 35€ et 20€) chez Endurance…

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Posted in 2019 Entrainements Menu

De Cosswiller au col des Pandours (24km, 600 md+)

Idée parcours… envie de changer d’air donc de point de départ. Habitué à la vallée de Bruche, je décide de…

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Posted in 2019 Entrainements Menu

De Andlau à Fouday par le Champ du Feu (47km, 1800 md+)

Dans le cadre des mes entraînement un peu spéciaux, je présente le Andlau – Fouday. Le principe, passer de Andlau,…

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Posted in 2019 Courses Menu Mes Courses 2019

Mon récit du Challenge des Seigneurs 2019

Les mois d’avril se ressemblent: direction Niederbronn pour participer à une course nature de ce gros week-end trail alsacien. L’an…

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Posted in 2019 Menu [win&run]

[WIN&RUN] Gagne 2 dossards pour le trail du Vieil Armand 2019

VersLeSommet.fr, Alsace Running et Oxygène 68 (www.oxygene68.fr) vous propose de gagner 2️⃣ dossards sur la course de votre choix soit: La Printanière,…